Curso de preparación al embarazo, parto y crianza

Desde el inicio y a lo largo del embarazo la mujer experimenta numerosos cambios físicos en su cuerpo. Es importante conocer estos cambios para poder asumirlos con normalidad y saber que cuidados se necesitan cuando suceden.

Pero además, en el embarazo se producen cambios psicológicos consistentes en una gran variabilidad de las emociones, siendo común la labilidad emocional- Estos cambios son debidos, por un lado, al cambio hormonal y a los malestares o molestias físicas que pueden interferir en el estado de ánimo, y, por otro lado, debido a la incertidumbre y a las preocupaciones respecto a cómo irá todo el proceso del embarazo, el parto, el dolor en el parto y los cambios que implica el nacimiento del bebé.

A medida que se acerca la fecha probable de parto, la mayoría de las embarazadas empiezan a experimentar una serie de temores que pueden alterar su ánimo y la forma en la que se enfrentan al parto ¿Cuándo tengo que ir al hospital?  ¿Soportaré el dolor?  ¿Me harán episiotomía? ¿Me dejarán moverme durante el parto? ¿Qué profesionales me atenderán? Con todo esto el nacimiento, en lugar de ser un acontecimiento bello cargado de emoción, resulta en un desafío difícil para muchas mujeres.

Las matronas del equipo One to One creemos en la importancia de un acompañamiento continuo donde se establezca una relación de confianza. Tus matronas te acompañarán y guiarán desde las últimas semanas del embarazo, durante todo el proceso del parto y el postparto.

El postparto es el gran olvidado, se habla muy poco de esta etapa y del reto que supone llegar a casa con un bebé y que te surjan miles de dudas y miedos. Por eso es muy importante estar acompañada  en esta etapa tanto de profesionales como de otras mujeres en tu misma situación para compartir experiencias, resolver dudas y formar tribu.

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Curso de preparación al parto y a
la crianza con Mindfulness

Yoga postparto con bebes

Yoga para embarazadas

Reducción de la ansiedad con
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